작은 성취도 잘 돌보기

 쓰기 시작한 글을 항상 마치지 못해서 쌓아만 왔는데요.. 이번 글은 반드시 자기 전에 올리겠다 다짐하고 글을 쓰기 시작합니다!

 

 

 

 

 언제부턴가 저는 뭔가를 해내도 당연히 해야했던 것이라 생각하고 별다른 생각없이 넘어가기 시작했습니다. 사소한 것에도 칭찬하다보면, 그 의미가 퇴색될 수도 있다고 생각했고 반대로 일을 해내지 못했을 때에는 평소의 페이스를 유지하고 싶었기 때문에, 잘했다고 해서 들뜰 것도 없다 정도의 생각이었던 것 같아요. 또한, 저는 어떠한 환경에 너무 잘(?) 적응해버린다는 장점이자 단점이 있는데요, 그래서 느슨해지거나 들뜬 상태가 유지되지 않으려면 페이스를 유지해야 한다고 생각했습니다. 성취에 걸맞는 수준의 칭찬과 보상을 준다하더라도 익숙해지는 것에는 노파심이 들었기 때문입니다. 하지만, 이러한 시스템에서.. 성과는 잘 나왔지만 능동적인 마음이 지속되기는 어려웠습니다! 아무리 좋은 시스템이더라도 동기가 없으면 앞서 말한 페이스를 유지하기 어려우니까요

 

 

 그 동기를 부여하기 위해, 스스로 칭찬을 많이 하자는 이야기를 하고 싶습니다. 동기가 없었던 저의 시스템은 단기적으로 성과를 내긴 좋을 수 있지만 장기적인 관점에서 효율이 떨어지더라고요! 그래서 자신의 노력, 성과를 인정하는 좋은 시스템을 만드는 게 중요하다고 생각합니다. 

 

 

 

 

 그렇다면 좋은 시스템은 어떻게 구성될까요? 시스템이라는 건 사람마다 환경이나 상황에 따라 다를 수 있어서, 제가 생각한 규칙 몇 가지를 작성해보려고 합니다.

 

 

 

 

1. 기록하기

 올해 2월부터 쓰기 시작한 성취 목록입니다. 당시 회사를 정리하게 되면서 많은 생각을 했던 것 같습니다. 학생 시절에는 학교에 소속되어 있었고, 막학기에는 바로 취업을 했기 때문에 어떻게 보면 24년 인생동안 무소속이었던 적이 딱히 없었습니다. 그렇다보니, 어딘가에도 소속되지 않은 스스로가 어색했습니다. 그러면서 저의 존재와 쓸모에 대해 여러 고민도 했고요! 이 부분은 나중에 글로 더 풀면 좋을 것 같아요.

 각설하고, 소속 말고 내가 가진 경험으로 다른 사람과 차별화 되고 싶다 + 내 성취를 내가 기억해주자는 의미에서 다음과 같은 성취 목록을 작성하기 시작했습니다.

 

 

 

저는 한 번에 많이 쓰지 않고, 하루에 하나씩 쓰면서 분량을 컨트롤했습니다. 다행히도 아직까지는.. 소재가 남아있어서 좀 대단하다고 여기는 성취들을 쓰고 있지만, 나중엔 아마 소소해질 것 같아요!

 

 

2. 작은 성취도 잘 돌보기

 청소, 빨래처럼 작지만 성과가 확실한 일들을 하고, 의미를 부여하는 게 중요하다고 생각합니다. 우리는 높은 것을 추구하는 나머지, 사소한 일을 해낸 자신을 신경 써주지 못하는 것 같습니다. 많은 시간이 걸렸지만 정작 아무도 몰라주는 건 아깝다고 생각합니다.

 여기에서 성과와 성취를 구분하고 싶습니다. 일을 마쳤다는 사실과 그로 인한 결과는 성과이고, 앞서 언급한 것처럼 여기에 의미를 부여하면 성취가 된다고 생각합니다. 그래서 작은 성과도 성취화 해야 한다는 말을 하고 싶었습니다. 이러한 성취가 결국 큰 성과를 만드는 동기가 되니까요!

 

 

3. 결과와 과정을 구분하기

 과장된 칭찬이 아닌, 객관적인 칭찬을 '쉽게' 할 수 있습니다. 일례로, 최근에 프로젝트 하나를 포폴화 한 적이 있습니다. 주제가 조금 까다로웠지만 하나의 기승전결을 만들자는 결과적 목표는 달성했습니다. 다만, 그 과정에서 서류 마감 시간에 쫓겨 밤을 샜는데, 이게 좋은 과정은 아니었다고 생각해서 마냥 해냈다 하기 어려웠습니다. 이 때 결과와 과정을 분리했는데요.

 '까다로운 주제를 포폴화 한 것은 잘 했고, 다음에는 시간 분배를 잘 해서 미리 마치자~!'라는 식으로 자연스럽게 회고까지 이어졌습니다.

 

 결과는 자신감을 채워주고 과정은 자존감을 채워준다고 생각합니다. 자존감이 낮은데 자신감이 높은 사람들은 '본인이 얻은 좋은 결과들이, 공정한 과정을 거친 게 아니었던 상황', '본인이 노력이 아닌 외부적 요인들로 얻은 성과'를 많이 경험한 케이스가 있는 것 같아요. 즉, 우리는 둘을 골고루 성취하고, 칭찬해주어야 합니다!

 

 

 

 

저는 오늘 또 성취 목록에 들어갈 소재를 하나 만들었네요! 사실 바쁘다는 핑계로 미루고 미루다 몇 달만에 글 하나를 썼어요.. 그럼 여러분도 스스로를 위한 좋은 시스템을 만들고 성취하셨으면 좋겠습니다!